admin

Uzun süredir denediyseniz ve çok az veya hiç etki görmediyseniz kilo vermek büyük bir çaba gerektirebilir. Ayrıca, uzun süredir egzersiz yapıyorsa veya uzun süredir diyet yapıyorsa ve sonuç alamıyorsa hayal kırıklığına uğrar. Obez olmak, kendinize karşı güvensiz hissetmenize neden olabilir. İstediğiniz kıyafetleri giymek veya sosyal bir ortamda kendinizi güvende hissetmekte zorlanırsınız. Bu nedenle, bu durumla … Devamını oku